Aperitivos/tratos
Batido de vainilla
Autor : Strive HealthDisfruta de este fresco y refrescante batido cuando te apetezca una golosina helada. Es completamente libre de lácteos y se puede hacer con leche de almendras o helado de leche de anacardo que crea esa consistencia cremosa perfecta. Como es suficiente para dos, puedes compartirlo con alguien o congelar una porción para más tarde.
Ingredientes
- 1 ½ tazas de leche de almendras sin azúcar
- 1 taza de cubitos de hielo
- ¾ de taza de helado de vainilla sin leche
- Recomendar el helado de leche de anacardo SO Delicious
- 1 cucharada de jarabe de arce (o miel)
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
Direcciones:
- En una batidora, añada todos los ingredientes, excepto el hielo, y mézclelos hasta que estén bien combinados.
- Añadir los cubitos de hielo y volver a batir hasta conseguir una consistencia espesa y homogénea.
- Verter el batido en dos vasos y servir.
Raciones 2 / Información nutricional por ración: Calorías 160, Grasas 7g, Carbohidratos 21g, Proteínas 2g, Sodio 200mg
